アントシアニンのサプリメントの選び方

試してガッテンでアントシアニンが豊富に含まれているサプリメントが最近話題になっています。とくに目や視力に悩みを抱えている人に人気があります。 続きを読む “アントシアニンのサプリメントの選び方”

ダイエットにとても効果的とされている有酸素運動方法について

歩く減量で大事なのは、最適なフォームで歩行する事です。目は少し先にやるよう心がけて、顎先は上げないようにして行いましょう。 続きを読む “ダイエットにとても効果的とされている有酸素運動方法について”

青汁で毎朝スッキリ!

毎朝、青汁を飲んでいます。
続きを読む “青汁で毎朝スッキリ!”

顔がツルツルの人が羨ましい21才の女性が凹凸になっているニキビ肌を予防したい

顔がツルツルの人が羨ましい21才の女性が凹凸になっているニキビ肌を予防したいと本気で考えています。 続きを読む “顔がツルツルの人が羨ましい21才の女性が凹凸になっているニキビ肌を予防したい”

夏=BBQの法則を打ち破る回転寿司(北海道旅行の際のヒントに)

初めまして、段々と梅雨が終わりになり夏が始まりますね。暑くなってくるとBBQしながらカニとビール!なんて方多いのではないでしょうか?しかし!しかしです!暑くなるから外でビール!BBQなんて安易な考え方なのです! 続きを読む “夏=BBQの法則を打ち破る回転寿司(北海道旅行の際のヒントに)”

愛犬のトリミングを試してみた

愛犬のトリミング試してみることにしました友達のトリミングサロンを利用してみた

続きを読む “愛犬のトリミングを試してみた”

夏季休暇の長期間のぐーたら生活がおでこニキビの原因になった女子大生

夏季休暇の長期間のぐーたら生活がおでこニキビの原因になった女子大生の為の正しいニキビを改善するお手入れについて調査をしてみました。 続きを読む “夏季休暇の長期間のぐーたら生活がおでこニキビの原因になった女子大生”

ハチミツをヨーグルトに入れて食べても改善されない難解な便秘対策

ハチミツをヨーグルトに入れて食べても改善されない難解な便秘対策について真剣に考えてみたいと思います。 続きを読む “ハチミツをヨーグルトに入れて食べても改善されない難解な便秘対策”

上司との気持ちの疎通ができずに退職をしてしまったストレスを家庭に持ち込まな為には?

上司との気持ちの疎通ができずに退職をしてしまったストレスを家庭に持ち込まな為にはどういう気持ちで向き合えばよいのか考えています。 続きを読む “上司との気持ちの疎通ができずに退職をしてしまったストレスを家庭に持ち込まな為には?”

健康管理をするようにしようと努力する

健康管理を普段の生活の中に取り入れようと届くするようにしています。

続きを読む “健康管理をするようにしようと努力する”