だるさの復調に向けて色々なことを実践してみました。

いつも通り若いままと考えていたのにふと気がつけばこのごろ消耗しているようです。自己のメンテナンスをしないでいるとある程度並外れたことをしただけでもずっと体調不良が解消されずに生き方が狂い疾病になる事も考えられるので注意は不可欠なのです。
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